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夜勤疲れと反り腰・腰痛を抱える30代の方へ ~体のケアで毎日をもっと楽に~
2025/1/27
夜勤疲れと反り腰・腰痛を抱える30代の方へ ~体のケアで毎日をもっと楽に~ こんにちは!いちかわ鍼灸接骨院です。 夜勤のある生活は、どうしても体に負担がかかりやすいですよね。特に30代になると疲れが取 ...
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夜勤疲れと反り腰の関係を知っていますか?
2025/1/23
夜勤疲れと反り腰の関係を知っていますか? こんにちは。門真市にあるいちかわ鍼灸接骨院です。 夜勤のお仕事をされている皆さん、お疲れさまです。夜勤は生活リズムが崩れやすく、体への負担が大きいですよね。特 ...
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腰痛、冷え性、むくみを改善したい方へ
2024/12/20
【腰痛、冷え性、むくみを改善したい方へ!いちかわ鍼灸接骨院の治療法とLINEでの予約方法】 日々の生活の中で、腰痛や冷え性、むくみに悩んでいませんか?デスクワークや立ち仕事が多い方、特に冬の時期は冷え ...
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腰痛の原因と改善方法について
2024/12/12
腰痛の原因と改善方法について こんにちは!今回は、多くの方が悩む「腰痛」について、原因や改善方法を分かりやすく解説します。腰痛は、慢性的なものから急性的なものまで様々な種類がありますが、正しい知識を持 ...
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姿勢改善で健康も美しさも手に入れる!簡単セルフケア&プロのアプローチ
2024/12/3
こんにちは!姿勢改善に特化したいちかわ鍼灸接骨院です。今回は、「姿勢が悪いと何が問題なのか」「自宅でできる簡単なケア方法」「プロの施術で得られる効果」について詳しくご紹介します。肩こりや腰痛に悩んでい ...
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あなたの猫背、スマホが原因!? 驚きの姿勢チェック法
2024/12/1
あなたの猫背、スマホが原因!? 驚きの姿勢チェック法 こんにちは!いちかわ鍼灸接骨院です。最近、肩こりや背中の痛みを感じていませんか?もしかすると、その原因は毎日使っているスマホにあるかもしれません! ...
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セルライト解消!お尻・太ももを引き締める最新アプローチ
2024/11/30
セルライト解消!お尻・太ももを引き締める最新アプローチ セルライトの悩みを抱えるあなたへ 「何をやっても消えない…」「ダイエットしても太ももだけ痩せない…」そんなセルライトの悩み、多くの方が抱えていま ...
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寒い時期の冷えはお尻から!意外と冷える「お尻」を温めるセルフケア法
2024/11/16
寒い時期の冷えはお尻から!意外と冷える「お尻」を温めるセルフケア法 寒さが本格化するこの時期、多くの方が「手足の冷え」に悩まされていますが、実はもう一つ、冷えやすい部位があるのをご存じでしょうか?それ ...
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生理痛
2024/11/14
つらい生理痛を和らげる方法!お家でできるケアとおすすめの対策 「生理痛がつらい!自宅でできる簡単ケアと、生理痛を和らげるための方法」 生理痛がつらいと感じる方は少なくありません。下腹部の鈍い痛み、腰の ...
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頭痛、肩こり
2024/11/4
慢性的な頭痛と肩こりを和らげるセルフケア法と、プロによる根本解消法 • 頭痛や肩こりに悩んでいる方は多く、特にデスクワークやスマートフォンの使用が増えた現代では、症状を訴える方が増加しています。日常的 ...